항암 부작용과 음식

항암 부작용과 음식에 대해 알아보자

항암 치료는 일반적으로 암의 크기를 줄이거나 암의 재발,
전이 등을 막기 위해 항암제를 복용하거나 주사를 혈관에
투여하여 이루어지며, 현재로서는 암을 확실히 치료할 수 있는

가장 최선의 방법이지만, 항암제 등이 암을 공격하는 과정에서
다른 정상세포까지 영향을 주어 여러 부작용을 초래하여
고통을 호소하고 있는 암 환자들이 많다고 합니다.

그럼, 오늘은 항암 부작용 및 항암 시 먹으면
좋은 음식에 대해 자세히 알아보는 시간을 가지겠습니다.

암이란?

인간의 신체를 구성하고 있는 가장 작은 단위를 세포라고 하는데,
세포는 세포 내의 조절기능에 의해 분열하고 성장하며

죽어 없어지기도 하면서 세포 수의 균형을 유지하는
특징을 가지고 있다고 합니다.

이 때, 어떠한 원인으로 인해 세포가 손상을 받는 경우,
치료를 받아 회복하여 다시 정상적인 세포로서의 역할을 수행하거나
회복이 이루어지지 않은 경우 스스로 사멸하게 되는데,

여러 가지 이유로 인해 이러한 증식과 억제가 조절되지 않으며
비정상적인 세포들이 통제되지 못하고 과다하게

증식될 뿐 아니라 주위의 장기 및 조직에 침입하여
종괴 형성 및 정상 조식의 파괴를 야기하는 상태를 암이라고 부르며,

억제가 되지 않는 세포의 증식으로 정상적인 세포와 장기 구조의 기능을
파괴하며 결국에는 생명을 앗아갈 수 있기 때문에 전이가 이루어지거나

암이 더욱 심해지기 전에 조기 발견하여
절절히 치료하는 것이 매우 중요하다고 합니다.

항암 치료란

항암 치료의 주된 목적은 암으로 인한 기능적, 구조적 손상을
회복시킴으로써 환자를 치유하는 것과, 만일 치유가 되지 않더라도

더 이상의 암의 진행을 막고 증상을 완화시킴으로써 수명을
조금이라도 더 연장하고 삶의 질을 향상시키는 것이라고 하는데요,

항암 치료는 크게 수술요법, 항암 화학 요법, 방사선 치료
세 가지고 분류되며, 이외에도 국소 치료법, 호르몬 요법,

광역학 치료법, 레이저 치료법 등이 있고, 최근에는 면역 요법,
유전자 요법까지 항암 치료의 일종으로 포함시키기도 한다고 합니다.

또한, 암의 치료는 진단받은 암의 종류, 진행 상태(병기),
환자의 전신 상태 등에 따라 결정되며, 다른 질환의 치료에 비해

치료 방법이 다양, 복잡하고 부작용이 발생할 가능성이 높아
전문의와의 상담을 통해 각각의 치료 방법의 특징과 장점 및 단점을
충분히 이해하는 것이 중요하다고 합니다.

마지막으로, 항암 치료 후 생존율을 대체로 5년 생존율이라고 말하는데,
치료가 끝난 후 5년 동안 암의 재발이 없을 경우를

치료가 되었다고 보며, 치료의 효과를 최대화하여 부작용을 최소화하고,
환자의 삶의 질을 향상시킬 수 있는 치료법들이
계속 연구 중에 있다고 합니다.

항암 부작용과 음식

항암 치료는 아래와 같은 부작용을 야기할 수 있고, 증상의 완화를
위해서는 섭취하는 음식을 관리하는 것이 좋다고 합니다.

1. 오심 및 구토
항암 치료를 받으면 가장 자주 발생하는 부작용으로,
이 증상은 맛과 냄새의 영향을 많이 받기 때문에
음식을 잘 선택해서 먹는 것이 좋다고 합니다.

2. 설사
항암 치료 중에는 소화 기능이 저하되어 설사를
자주 할 수 있으며, 가급적 소화가 잘 되지 않는 음식,

차가운 음식, 세균 오염 가능성이 있는 날 생선 등은
섭취를 하지 않는 것이 좋다고 합니다.

3. 피로, 탈진
굳이 항암제의 부작용이 아니더라도 암 치료 중에는
심신이 쇠약해지기 쉬우므로 몸과 마음을 가볍게 해줄 수 있는
쾌적한 환경에서의 충분한 휴식, 가벼운 운동을 하는 것이 좋으며,

기력을 보충해줄 수 있는 필수 영양소가 골고루,
풍부하게 들어간 암에 좋은 음식을 섭취하는 것이 추천된다고 합니다.

4. 탈모
탈모는 항암제가 모근, 피부에 영향을 미쳐 생기는 부작용으로
대부분의 경우 항암치료가 끝나고 일정 기간이 지나면

자연스럽게 돌아오지만, 치료 중 외모 때문에 심리적으로 위축되어
스트레스를 받는다면 가발 등을 활용하는 것이 추천되고,

탈모와 항암에 동시에 도움을 줄 수 있는 미역, 다시마 등의
해조류를 섭취하는 것이 좋다고 합니다.

오늘은 항암의 부작용과 음식에 대해 알아보는 시간을 가졌는데요,
항암 치료는 일반적으로 여러 신체적, 정신적, 심리적 고통을

동반하는 만큼, 항암의 부작용과 관련된 음식에 대해
미리 파악하시어 현명하게 대비하시는 것을 추천 드립니다.

그럼, 오늘은 이만 여기에서 마치겠습니다. 읽어 주셔서 감사합니다~! 😊